English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='36143925E6'></code><style id='36143925E6'></style>
    • <acronym id='36143925E6'></acronym>
      <center id='36143925E6'><center id='36143925E6'><tfoot id='36143925E6'></tfoot></center><abbr id='36143925E6'><dir id='36143925E6'><tfoot id='36143925E6'></tfoot><noframes id='36143925E6'>

    • <optgroup id='36143925E6'><strike id='36143925E6'><sup id='36143925E6'></sup></strike><code id='36143925E6'></code></optgroup>
        1. <b id='36143925E6'><label id='36143925E6'><select id='36143925E6'><dt id='36143925E6'><span id='36143925E6'></span></dt></select></label></b><u id='36143925E6'></u>
          <i id='36143925E6'><strike id='36143925E6'><tt id='36143925E6'><dfn date-time="014dba"></dfn><font dir="caebe5"></font><ins lang="2d01cc"></ins><pre date-time="cb755c" id='36143925E6'></pre></tt></strike></i>

          江南app登录入口

          文章来源:知识   发布时间:2025-12-21 17:27:53  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”  。手机江南app登录入口  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛 、手机上肢麻木 、招财猫发凉发胀、改善无力等症状。手机近期,招财猫江南app登录入口康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者 。改善如果长期不调理  ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍。  
            要缓解“手机肩”的改善症状 ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉 。方法有二:  
            1.热敷局部疼痛区域 ,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘 ,做“招财猫”的动作,10个一组,共3组 。生活中 ,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 卑鄙龌龊网 版权所有联系我们

          地址:养家庄